Le ski de randonnée est une activité de plein air exigeante qui nécessite une préparation minutieuse pour assurer la sécurité des skieurs. Les risques inhérents à la pratique du ski de randonnée comprennent des conditions météorologiques imprévues, des avalanches, des blessures liées aux chutes ou aux équipements, ainsi que des problèmes de santé tels que l’hypothermie et la déshydratation.
Pour minimiser ces risques, il est essentiel d’investir dans du matériel spécifique et un équipement de sécurité approprié. Dans cet article, nous allons discuter de l’équipement de sécurité le plus couramment utilisé en ski de randonnée.
Les principaux matériels pour la pratique du ski de randonnée
Les skis de randonnée
Les skis de randonnée sont spécialement conçus pour les skieurs de randonnée. Ils sont plus larges que les skis alpins pour une meilleure flottaison dans la neige profonde, ont une construction légère pour faciliter les ascensions, et peuvent être équipés de fixations spéciales pour les chaussures de randonnée. Il est important de choisir des skis de randonnée de bonne taille pour votre poids et votre niveau de compétence. Pour finir, il est important de savoir si vos skis de randonnées sont adaptés aux pistes damées.
Les chaussures de randonnée
Les chaussures de randonnée sont légères et flexibles pour faciliter la marche, tout en offrant un bon maintien pour la descente. Les chaussures de randonnée sont souvent compatibles avec les fixations de randonnée, ce qui permet de passer facilement de la marche à la descente. Il est important de choisir des chaussures de randonnée qui conviennent à votre niveau de compétence et à votre style de ski.
Les fixations de randonnée
Les fixations de randonnée sont des fixations spéciales qui permettent aux skieurs de monter et de descendre des pentes en ski de randonnée. Elles permettent aux chaussures de ski de se détacher de la fixation pour la montée, et de se fixer solidement pour la descente. Il est important de choisir des fixations de randonnée qui conviennent à vos chaussures et à votre niveau de compétence.
Les peaux de phoque
Les peaux de phoque sont des pièces de tissu adhésives qui sont fixées à la base des skis pour permettre aux skieurs de monter des pentes en neige profonde ou glacée. Elles peuvent être utiles également pour les pentes raides. Elles sont appelées ainsi car elles ressemblent à la fourrure d’un phoque, qui est utilisée par les animaux pour se déplacer sur la neige. Il est important de choisir des peaux de phoque qui conviennent à vos skis et à la pente que vous souhaitez gravir.
En cas d’avalanche
Le détecteur de victimes d’avalanche (DVA)
Le détecteur de victimes d’avalanche est un équipement de sécurité essentiel en ski de randonnée. Il est conçu pour détecter les signaux émis par les balises de détresse des skieurs ensevelis sous la neige lors d’une avalanche. Il est important d’apprendre à utiliser correctement un DVA et de l’avoir avec vous en tout temps.
Les sac-à-dos type airbag ABS ou Reactor
Un élément important lors d’une sortie en ski de hors-piste est l’airbag ABS ou le Reactor. Celui-ci se gonfle en tirant sur une ficelle si l’on est pris dans une avalanche. Il peut être utile pour carter la neige autour de soi si besoin. Ou encore, si des cailloux sont présents sur votre chute, il pourra éviter les trop gros chocs.
La sonde à avalanche
La sonde à avalanche est un outil utilisé pour localiser les victimes ensevelies sous la neige lors d’une avalanche. Elle permet, une fois la zone la plus petite de présence de la victime déterminée avec le DVA, de localiser précisément la victime, et de pouvoir creuser autour de la sonde pour parvenir jusqu‘à elle.
La pelle à neige
La pelle à neige permet de creuser pour dégager la victime une fois celle-ci localisée grâce au DVA puis à la sonde.
Les petits plus
Le moyen de communication
Téléphone et / ou radio professionnelle réglés sur les canaux d’urgence, au moins un moyen de communication est indispensable pour alerter les secours en cas de problème, traumatisme ou avalanche. Le numéro d’urgence national est le 112 … encore faut-il être capable de dire où l’on se trouve pour être secouru.
La carte et le GPS
La carte IGN et le GPS sont indispensables pour pouvoir donner sa position aux secours en cas d’accident, et être secouru. N’oubliez pas que la localisation et les appareils numérique ne fonctionnent pas partout.
La boussole
La boussole est indispensable même si on a un GPS ou un smartphone, qui peuvent être à court de batteries à un moment donné. De plus, certaines vallées ou itinéraires n’ont pas de réseau, ou un réseau très faible qui ne permet pas de se fier uniquement à ce moyen. Elle sert à s’orienter par beau temps, et à tracer des azimuts et des tangentes à la courbe, pour évoluer dans le brouillard.
La corde
En montagne, il est vivement recommandé d’avoir toujours sur soi au fond du sac un brin de corde de 8 à 10mm, d’une longueur d’environ 25m. Cela peut aider à se sortir de tout un tas de situations.
Un outil multifonction type Leatherman@, et un petit kit de visserie et cordelettes
Il est indispensable d’avoir un outil multifonction et un petit kit de bricolage pour partir en montagne faire du ski de rando.
Un sifflet
Avoir un sifflet sur soi peut permettre de signaler qu’on a eu un problème, que ce soit à destination de ses compagnons de montagne, ou à destination d’autres skieurs évoluant sur la même zone. C’est aussi un moyen d’être localisé par les secours, dans la nuit ou le mauvais temps.
De manière générale, il est vivement recommandé d’être accompagné d’un professionnel de la montagne, qu’il soit moniteur de ski spécialisé en hors-piste ou guide de haute montagne, pour vos sorties à ski de rando. De nombreuses structures proposent les services de tels professionnels, comme PowderWeGo à Val-d’Isère.
